שיטת מדיטציה שהמציא והורה מהרישי יוגי וְחסידיה לומדים לערוך מדיטציה כחצי שעה ביום ולהגיע לידי התרגעות. אחד משלושת היסודות העיקריים של הבּוּדהיזם, בנוסף למוּסָר ולחכמה. התרכזות בהווייה שמעבר לעולם החושים.
מיסודות הבודהיזם. הפעולה שבעזרתה מנסה האדם להתגבר על החשיבה השלילית ולחזק את המצבים החיוביים. שיטת התבוננות אל תוך נפש האדם, מתוך ריכוז רב, שנועדה להקנות לאותו מתבונן הבנה מעמיקה יותר של עצמו וסביבתו
***
מילון אבניאון - מילון עברי עברי
טעות \ הערה